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Profile

可能性の追求!~「継続は力なり」
天職であるYOGAにに出逢って40年(指導を始めて35年)になりました。
30年前は、私もV10会員として、産後太り解消の為、皆さんと共に大好きなエアロやダンスを楽しみ、シェイプアップに励んでおりました。
しかし、素晴らしいヨーガの楽しさや大切さを、少しでも多くの皆様にお伝えしたいと思い、約15年前・イントラとして指導の立場で復活・叶いました。
幼なじみや地元の皆様と共に、生涯現役目指し、どうぞ宜しくお願い致します。

プログラム

ヨガ